습관들이는방법 썸네일형 리스트형 [책 추천] 자기계발서 "아주 작은 습관의 힘" 안녕하세요 아일린입니다 : ) 오늘은 제가 며칠 전에 매우 인상 깊게 읽었던 자기계발서 베스트셀러인 "아주 작은 습관의 힘"을 소개해드릴게요~ 아주 작은 습관의 힘 잠들기 전 1분 명상, 매일 책 1페이지 읽기, 팔 굽혀 펴기 1번 등의 사소해서 하찮게 느껴질 정도의 아주 작은 행동이 반복되어 인생이 뒤바뀔 수 있다고 말해주는 책!! 아주 작은 습관의 힘 목차 아주 작은 습관의 힘은 총 6개의 큰 목차로 이뤄져 있어요 : ) 1) 아주 작은 습관이 만드는 극적인 변화 2) 첫번째 법칙: 분명해야 달라진다 3) 두번째 법칙: 매력적이어야 달라진다 4) 세번째 법칙: 쉬워야 달라진다 5) 네번째 법칙: 만족스러워야 달라진다 6) 최고의 습관은 어떻게 만들어지는가 습관은 복리로 작용한다 이 책을 읽으며 가장 .. 더보기
